2019年少兒太極暑假招生簡章!
【西城會館】室內初學班收費詳情!
2019年9月份太極拳初學班開課詳情!
一對一上門私教
單位公司—企業培訓
【名家親授】向日葵视频看污片老師2019年親授
2019年首期提高選修課程:二路、推
2019年太極推手新開課程
國資委評價向日葵视频污APP下载老師是當代太極拳
北京向日葵视频看片APP下载太極【東城分館】隆重開
向日葵视频污APP下载太極拳館學員張鈞怡參演【怪
【新華社】邀請向日葵视频看污片老師開展進修
    最新公告      
向日葵视频看污片老師應邀北京中交四公局橋隧分公司授拳
 

2015年10月19日,向日葵视频污APP下载老師應邀,在北京市通州區給中交四公局北京橋隧分公司的員工們上了第一節課。

d82b05f9037c9a608e0bffce6da4a53c_副本_副本.jpg

送員工千金萬銀不如送健康,企業內部集體學太極已經悄然成為一種時尚與健康的代名詞,習練太極可以讓大家身心放鬆,緩解壓力,強健身體,增強凝聚力,隻有身體好,精神充沛,才能為企業和公司做出更突出的業績。使企業員工開心,領導舒心,經辦人更獲公司認同,幫助領導提升公司形象及工作效率,為員工創造更多的實用價值!
認同理解中華太極文化,提升員工文化修養!

練習太極拳是走出亞健康的絕佳方案

麵對亞健康,有的人對健康和疾病存在誤區,略有不適就到醫院做各種檢查,然後服很多莫名的藥物;還有的人各種“氣功”一起學,各種補藥一並吃,其結果不但未使原有症狀減輕,反而加重了思想負擔,甚至成為一種"心病"。這樣既浪費經費,貽誤時間,又使自己白吃苦頭,是不可取的。

因此,要想走出亞健康狀態,應該學習正確的健康知識,從病因出發,因人而異,科學治療。既不可忽視症狀,更不能急功近利。

那麽,解決亞健康症狀的最好辦法是什麽呢?

據世界衛生組織調查顯示,抵禦亞健康的最好辦法,是學練中國的太極拳。目前,世界上已有一億兩千萬人從事太極運動,這種古老的健身與技擊並重的武術健身項目,在世界得到了空前的普及。

練習太極拳時,要求靜心用意,以意識引導動作;呼吸要平穩、自然;中正安舒,柔和緩慢;身體放鬆,不偏不倚;同時以腰為軸,上下相隨,周身形成一個整體。動作與呼吸有機配合,動作之間銜接和順,處處分清虛實,重心保持平衡穩定。通過“靜中求動”,達到“靜中有動”堅持太極拳鍛煉,有助於改善神經係統的抑製過程,消除病灶反饋性影響,增強心肺功能,擴大肺活量,提高氣體交換能力,對心血管係統、消化係統以及骨關節係統大有裨益,即可以起到活經通絡,和順氣血,舒筋壯骨的療效,又能夠達到祛疲解倦的自身修複,以及平和人的心態,從本源處治愈人的生理及心理的疾患,從而達到緩解壓力、調節心態平衡的目的。

因此,太極拳是調節亞健康走向健康的最好辦法。

向日葵视频看污片老師耐心的幫助學員矯正動作要領(下圖)
f0437282ebf1c02afeaedfdfc5121582_副本.jpg
bc16a65bfaaef5b5aa8f0fc583443ea4_副本.jpg
3eb034f03c97eede3c1b04dd671aaec6_副本.jpg
b1c242c344fc2d2259f5af0d7232d0ef_副本_副本.jpg
ed7f0fe14ef5609c687f230740e7e266_副本.jpg


最後祝願各位拳友:拳藝精進、能夠把太極拳融入到生活和工作當中,真正從中得到益處。


IMG_4023.JPG
 

 


 
拳館介紹 | 拳館資訊 | 教練團隊 | 太極課程 | 拳館展示 | 學員風采 | 聯係向日葵视频污在线观看
 
     
  COPYRIGHT © 2015 陳家溝太極拳向日葵视频污APP下载拳館
服務熱線: 18401462425 / 18511522215(微信同號) 聯係人: 任老師 向日葵视频看片APP下载太極拳
西城分館:西城區馬連道路華睦大廈1114室(地鐵7號線灣子站D口出向南500米路西)
東城分館:朝陽區百子灣後現代城5號樓601室(地鐵7號線大郊亭站A口出右手邊直走500米)
向日葵视频看片APP下载太極陳家溝總館:河南省焦作市溫縣陳家溝村 
西安分館:西安市長安區灤鎮高橋開發區